Gimnasta

Requisitos

1. 1

   Tener la especialidad de Cultura física.

2. 2

   Ejecutar por lo menos cinco diferentes tipos de ejercicio de calentamiento.

3. 3

   Dirigir los ejercicios de calentamiento y estiramientos al comienzo de tres clases.

4. 4

   Debe poder hacer los siguientes movimientos y practicar para mejorar:

   1. a.Vuelta hacia atrás
   2. b.Voltereta lateral (sobre pies y manos)
   3. c.Doblarse hacia atrás
   4. d.Dar vueltas hacia atrás con las piernas abiertas
   5. e.Salto o clavado al rodar
   6. f.Pararse de cabeza
   7. g.Pararse de manos
   8. h.Balanceo sobre una viga
   9. i.Dar vueltas hacia adelante con las piernas abiertas
5. 5

   Participar en una prueba de aptitud física reconocida.